Ao começar as etapas para a interpretação de seus sonhos, muitos povos encontram útil manter um caderno - um jornal ideal, se você - direito ao lado de sua cama com uma pena ou um lápis. Assim que você puder fisicamente, comece seu jornal. Escreva para baixo seu sonho assim que você o recordar. Escreva para baixo tudo que você recorda, mesmo se não faz o sentido. O mais frequentemente, as peças que não fazem o sentido nem são fora do lugar são as mais valiosas. Cada detalhe, mesmo o elemento o mais minucioso em seu sonho é importante e deve ser considerado ao analisar seus sonhos. Olhe pròxima nos caráteres, nos animais, nos objetos, nos lugares, nas emoções, e mesmo na cor e nos números que são descritos em seus sonhos. |
Pergunte-se, “o que faz isto me lembram?” Escreva para baixo a primeira coisa que vem a sua mente. Esta será provavelmente a situação real em sua vida que é simbolizada no sonho. Que essa situação vida real o fêz sentir como? Se este é o mesmo sentimento representado em seu sonho, você está no bom caminho. Frequentemente quando há mais de uma porção a seu sonho (mais de um argumento) esse significa geralmente que há duas coisas que seu subconsciente está tentando o dizer. Recorde que nós temos entre quatro e sete sonhos por a noite. Se você acorda de um sonho, escreva-o para baixo. Não role sobre e não vá para trás dormir. Se você não o escreve para baixo, você nunca recordá-lo-á na manhã! Pelo menos, você pode anotar a premissa básica do sonho e ir para trás na manhã preencher o descanso dos detalhes tais como sentimentos, etc. |
