Os estudos mostram que nós todos temos a tendência daydream uma média de 70-120 minutos um o dia. O sonho do dia é classific como um nível de consciência entre o sono e o wakefulness. Ocorre durante nossas horas do acordo em que nós deixamos nossa imaginação nos carreg afastado. Enquanto nossas mentes começam a vaguear e nosso nível de diminuições da consciência, nós perdemo-nos em nossas encenação e fantasia imaginadas.

Sonhos lúcidos

Os sonhos lúcidos ocorrem quando você realiza que você está sonhando. “Espere um segundo. Este é somente um sonho!” A maioria de sonhadores acordam-se acima uma vez que realizam que estão sonhando somente. Outros sonhadores cultivaram a habilidade para permanecer no estado lúcido de sonho. Transformam-se um participante ativo em seus próprios sonhos, fazendo decisões em seus sonhos e influenciando o resultado do sonho sem despertar.

Pesadelo

Um pesadelo é um sonho de perturbação que faça com que o sonhador acorde o sentimento ansioso e amedrontado. Os pesadelo podem ser uma resposta ao traumatismo e às situações da vida real. Este tipo de pesadelo cai sob uma categoria especial chamada o pesadelo Borne-traumático do esforço (PSN).

Os pesadelo podem igualmente ocorrer porque nós ignoramos ou a recusamos aceitar uma situação particular da vida. A pesquisa mostra esse a maioria de pessoa que tem pesadelo regulares ter tido uns antecedentes familiares dos problemas psiquiátricas, das experiências ruins da droga, dos povos que contemplaram o suicídio, e/ou de relacionamentos rochosos.

Os pesadelo são uma indicação de um medo que precise de ser reconhecido e confrontado. É uma maneira para que nosso subconsciente compo a observação da tomada. Do “atenção pagamento!” Nós teremos mais tarde no livro sobre pesadelo e etapas que você pode tomar para os superar.

Sonhos de retorno

Os sonhos de retorno repetem-se com pouca variação na história ou no tema. Estes sonhos podem ser positivos, mas o mais frequentemente são de pesadelo no índice. Os sonhos podem retornar porque um conflito descrito no sonho permanece não resolvido ou ignorado. Uma vez que você encontrou uma definição ao problema, seus sonhos de retorno cessarão.

Sonhos curas

Os sonhos curas serem como mensagens para o sonhador com respeito a sua saúde. Muitos peritos ideais acreditam que os sonhos podem nos ajudar a evitar problemas de saúde potenciais e a nos ajudar a curar quando nós somos Illinois. Nossos corpos podem comunicar-se nos com nossos sonhos “dizem-nos” que algo não é completamente direito com nossos corpos mesmo antes que todos os sintomas físicos apareçam. Os sonhos desta natureza podem ser dizendo ao sonhador que precisa de ir ao dentista ou ao doutor.

Sonhos proféticos

Sonhos proféticos igualmente referidos porque os sonhos precognitive ou psíquicos são os sonhos que prevêem convenientemente o futuro. Uma teoria racional para explicar este fenômeno é que nossa mente de sonho pode reunir os bits da informação e da observação que nós negligenciamos normalmente ou que nós não consideramos seriamente. Ou seja nossa mente inconsciente sabe o que está vindo antes que nós reunamos consciente a mesma informação.

Sonhos do sinal

Os sonhos do sinal ajudam-no como resolver problemas ou fazer decisões em sua vida do acordo.

Sonhos épicos

Os sonhos épicos (ou os grandes sonhos) são tão enormes, assim compilindo, e tão vívido que você não pode os ignorar. Os detalhes de tais sonhos permanecem com você por anos, como se seu sonhado ele a noite passada. Estes sonhos possuem muita beleza e contêm muito a simbologia arquétipa. Quando você acorda de tal sonho, você sente que você descobriu algo profundo ou que se espanta sobre o senhor mesmo ou sobre o mundo. Sente como uma experiência vida-em mudança.

Você pôde querer saber o que exatamente está indo sobre em sua cabeça quando você sonha.