Начиная шаги к интерпретировать ваши сновидения, много людей считают его полезным держать тетрадь - мечт журнал, если вы будете -, то правым рядом с вашей кроватью с ручкой или карандашем. Как только вы могл физически, начните ваш журнал. Напишите вниз ваше сновидение как только вы вспоминаете его. Напишите вниз все вы вспоминаете, даже если оно не делает чувство. Наиболее часточасто, части которые не делают чувство или из места самые ценные. Каждая деталь, даже самый мельчайший элемент в вашем сновидении важна и должна быть рассмотрена анализируя ваши сновидения. Посмотрите близко на характерах, животных, предметах, местах, взволнованностях, и даже цвете и номерах которые показаны в ваших сновидениях. |
Спросите, «чего делает это напомните меня?» Напишите вниз первую вещь которая приходит к вашему разуму. Это вероятно будет реальной ситуацией в вашей жизни которая символизирована в сновидении. Что та настоящая ситуация сделала вас чувствовать как? Если это такое же ощупывание представленное в вашем сновидении, то вы на верном пути. Часто когда больше чем одна часть к вашему сновидению (больше чем одному сюжету) тому обычно значат что 2 вещи ваше подсознательное пробует сказать вас. Вспомните что мы имеем между 4 и 7 сновидениями в ночу. Если вы просыпаете вверх от сновидения, то напишите его вниз. Не сверните сверх и не пойдите назад спать. Если вы не пишете его вниз, то вы никогда не будете вспоминать его в утре! По крайней мере, вы можете кратко записывать вниз с основной предпосылки сновидения и пойти назад в утро заполнить внутри остальнои деталей как ощупывания, etc. |
