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当开始往解释您的梦想时的步骤，许多人员发现有用保持笔记本-梦想日记帐，如果您将-正确在您的与笔或铅笔的床旁边。 当您实际上能，开始您的日记帐。
当您记得它，写下您的梦想。 写下您记得的一切，即使它没有意义。 经常，没有意义也不是不恰当的零件是最重要的。 当分析您的梦想时，每详细资料，在您的梦想的甚而最详细的要素是重要的，并且必须考虑。 严密地注视着在您的梦想表示甚而的字符、动物、对象、安排、情感和颜色和编号。
要求自己， “什么执行此提醒我？” 写下来到您的头脑的第一件事情。 这可能将是实际情形在梦想被象征的您的寿命中。 该真实情形使您感觉什么象？ 如果这是在您的梦想表示的同一种感觉，您是在正确轨道。 通常，当超过对该您的梦想(超过一个情节)的一部分有时通常意味有您下意识设法告诉您的二件事情。
切记我们有在每晚的四个和七个梦想之间。 如果您从梦想醒，写下它。 不要变成并且不要去睡。 如果您不写下它，您早晨不会切记它! 至少，您可以草草记下梦想的基本的前提和早晨返回填写详细资料的其余例如感觉等等。
建议给你自己，您睡着， “我每晚将切记我的梦想”。 多次此说。 您下意识在此细微的建议将操作。 通过自建议实践在您的梦想的敏锐的观察在休眠之前。 当问题面对您时，您也许想要由祷告请求指导派遣到您通过您的梦想。
委托您的天性! 如果某事似乎重要，它很可能是。 让您的逻辑端的尝试接管。
因此您有您的梦想下来在纸张。 您何处其次去？ 下一个步骤是解释。
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